一、香煎鹅肝:
原料:鹅肝50克,草莓、提子各1个,芒果丁、香椿苗各适量,葡萄酱20克,盐、黑胡椒粉、淀粉各适量。
制法:将鹅肝漂洗干净,切成1.5厘米厚的片,撒盐、黑胡椒粉,粘匀薄薄一层淀粉;煎锅入橄榄油,放入鹅肝两面煎2分钟到熟;草莓、提子洗净,切块;用提子和部分草莓垫底,放上煎好的鹅肝,点缀芒果丁,淋葡萄酱,以香椿苗、草莓装饰便可。
点评:生鹅肝搭配酸甜的水果,加之酸甜的葡萄酱,解去鹅肝的腻感,入口浓香甜酸。
大厨小贴士:
葡萄酱的制法:将葡萄干洗净、泡水,放入不粘锅略煎一下,加适量红酒、钵酒、红酒醋、冰糖熬到浓稠便可。
二、炒鹅肝:
炒鹅肝是很家常的一道菜,许多人也很喜欢这道菜。这道菜的做法比较简单,主要是在蔬菜的搭配上可以多样化一点。夏天炒一盘,可以配米饭,也可以用来下酒,其具体的做法如下:
1、在选择食材上,要吃鹅肝定要去买新鲜的生鹅肝来吃,现在商场里卖的大多数都是冻的鹅肝。先不说口感如何,冻过的鹅肝营养上便要相差很远。
2、接下来便说说做法,我比较喜欢用青椒,蒜苗和芹菜来炒鹅肝,所以这些蔬菜都是须备的。另外还需要住呢被,少许的葱,酱油等调味料。
3、把青椒切粒,芹菜,蒜苗切段,葱姜蒜切好之后放在碗中备用。接着便要处理鹅肝了,把鹅肝切成小块之后,还要在水里泡一段时间,让血水充分清洗干净。
4、清洗好之后,锅中烧水,把鹅肝焯一下水,不要把水煮开,煮开了的话,鹅肝便会老了,口感便不好了。捞出来之后,用冷水浇一下。
5、接着便能开始炒了,开大火锅中倒油,油烧好之后,放入豆瓣酱爆香,接着放入葱姜蒜炒香,接着再把青椒放入到锅中。等香味都出来之后,把生鹅肝放入锅中翻炒,随后放入料酒,酱油,盐。炒几分钟后,再放芹菜和蒜苗进去,再翻炒几下,便能出锅了。
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